SEMENTES DE MILHO QUEBRADO SANKHAL 500G

As sementes de milho quebradas Sankhal são um produto alimentar premium, perfeito para receitas tradicionais africanas. O painço é um grão rico em nutrientes conhecido pelos seus benefícios para a saúde. As sementes de milho quebradas são mais rápidas de cozinhar e são ideais para preparar mingaus, sopas, pratos de cereais e até pastéis. Rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, o milheto é uma excelente opção para uma alimentação saudável e equilibrada.

Principais características:

• Peso: 500g.
• Ingrediente principal: Sementes de milho quebradas.
• Origem: Produto tradicionalmente cultivado em África.
• Propriedades nutricionais: Rico em fibras, proteínas, vitaminas B e minerais como ferro e magnésio.
• Textura: Sementes de milho quebradas, fáceis de cozinhar.

Benefícios:

• Rico em nutrientes: Fonte natural de proteínas vegetais, fibras e antioxidantes.
• Fácil de cozinhar: As sementes de milho quebradas cozinham mais rápido do que os grãos integrais, tornando-as convenientes para as refeições diárias.
• Apoio digestivo: As fibras contidas no milho promovem uma digestão saudável e melhoram o trânsito intestinal.
• Versatilidade culinária: Pode ser utilizado em diversos pratos como mingaus, pães, panquecas, sopas e sobremesas.

Aplicações:

1. Mingau de milho:
   • Cozinhe sementes de milho quebradas com água ou leite para preparar um mingau nutritivo, geralmente doce ou salgado, dependendo da preferência.
2. Sopa e prato principal:
   • Adicione sementes de milho quebradas a sopas ou pratos de cereais para uma refeição completa e equilibrada.
3. Pastelaria e sobremesa:
   • Use em receitas de panquecas, pães ou sobremesas para obter um sabor autêntico e uma textura agradável.
4. Alternativa a outros cereais:
   • Substitua o arroz ou o cuscuz por milho quebrado para uma variação saudável e original.

Dicas de preparação:

• Cozinhe as sementes de milho quebradas em bastante água ou caldo por cerca de 20-30 minutos, até ficarem macias.
• Para uma textura mais cremosa, adicione leite ou leite vegetal após o cozimento.
• Adicione especiarias, vegetais ou proteínas para enriquecer os pratos.

Armazenamento:
Armazenar em local fresco e seco, protegido da luz e umidade. Feche a embalagem cuidadosamente após cada utilização para manter a frescura.