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I fagioli rossi sono uno dei legumi più proteici tra le fonti vegetali. Pochi di grassi, i fagioli rossi sono una fonte di vitamina B9, potassio, ferro, fosforo e fibre, che li rendono un alimento saziante.
<p>Il Sagnon Kissé, o semi di miglio, è un cereale nutriente e versatile, ideale per la preparazione di porridge, pancake e altre specialità africane.</p>
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