,

Fasola czerwona 1 kg


Czerwona fasola jest jedną z najchętniej spożywanych suszonych fasoli na świecie! Docenisz jej łagodny smak i lekką konsystencję.

Opis luzem fasoli czerwonej:

Fasola czerwona to jedna z roślin strączkowych  największej białka wśród źródeł roślinnych. Niska zawartość tłuszczu sprawia, że ​​fasola czerwona jest źródłem witaminy B9, potasu, żelaza, fosforu i błonnika, co czyni ją sycącym pożywieniem.

4,00 Zawiera podatek VAT

Porady dotyczące wykorzystania luzem czerwonej fasoli:

Fasolę czerwoną namoczyć  w zimnej wodzie na noc. Następnie gotować ją we wrzątku przez co najmniej 30 minut.

100 g roślin strączkowych dostarcza tyle samo białka co 100 g mięsa lub ryby , ale nie zawiera tłuszczów nasyconych, dlatego też stanowią dobrą alternatywę, dzięki której możesz przekształcić swoje przepisy w dania wegetariańskie.

Pomysły na przepisy z czerwoną fasolą:

– Czerwona fasola jest podstawowym składnikiem chili con carne i może być również podawana jako dodatek do dań głównych.

– Aby hummus niż ten z ciecierzycy, zmiksuj 800 g ugotowanej czerwonej fasoli, dodaj kilka kropli soku z cytryny oraz śmietankę, a na koniec dopraw proszkiem curry, solą i pieprzem.

Aby jeszcze bardziej zaskoczyć gości, spróbuj brownie ! Przygotuj 200 g ugotowanej i odsączonej czerwonej fasoli, 200 g roztopionej gorzkiej czekolady, 3 jajka, 30 g cukru, 10 cl mleka i 2 łyżeczki proszku do pieczenia. Wymieszaj wszystkie składniki i piecz w temperaturze 180°C (350°F) przez 20-30 minut.

SKU: 5017689445416 Kategorie: ,
Waga 1 kg

Na podstawie 0 recenzji

0.0 Ogólnie
0
0
0
0
0

Bądź pierwszy, który skomentuje „Czerwona fasola 1KG”

Nie ma jeszcze żadnych recenzji.

KOSZYK

zamknąć
Ryż długi pachnący tajskim lotosem (5 kg)
Twój Thai Lotus Long Grain Fragrant Rice (5 kg) został pomyślnie dodany do koszyka