INGREDIENTS : manioc
Source de fibres
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES : Pour 100g : Energie 1641kJ/387kcal , matières grasses 0,9g dont acides gras saturés 0,3g, glucides 91.7g dont sucres <0.5g, fibres alimentaires 4.2g, protéines 0,9g, sel 0.024g
CONSERVATION : A conserver dans un endroit secv
3,50€ TTC
DESCRIPTION : Couscous de manioc fermenté. Il est une excellente alternative au riz ou aux pâtes. Son goût légérement acidulé en fait un accompagnement original pour accompganer vos plats en sauces, légumes, viandes ou poissons.
UTILISATION : Verser 500 g d’Attiéké sec dans un récipient, ajouter une tasse (400 ml) d’eau tiède et remuer délicatement, jusqu’à absorbtion totale. Couvrir et laisser reposer 5 à 8 mn. L’attiéké retrouve son volume initial. Rajouter éventuellement une noisette de beurre et mettre à feu doux 3 à 4 mn en remuant avec une fourchette pour séparer les grains.
| Poids | 0,250 kg |
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Koki Niébé 500g 
CORIANDE ENTIERE 
Clou de Girofle entier ESPIG 50g 
La Poudre à Colombo Tonton Clément 0,095g 
Tas Jus De Tamarin 310ml 
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